Lichtmeditation (Omraam Mikhael Aivanhov)

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1. Vorbereitung
(ca. 10 Minuten, eventuell mit Musikbegleitung)

Wir beginnen, uns auf das Licht zu konzentrieren. Wir versuchen, es anzuziehen, damit es in all unsere Zellen eindringt bis schließlich unser ganzes Wesen zu strahlen beginnt. Folgende zwei Auszüge aus Werken Omraam Mikhaël Aïvanhovs können diese Vorstellungsarbeit erleichtern:

"Stellt euch irgendwo im Weltraum ein lebendiges, strahlendes Zentrum vor, dem alle lichtvollen, geistigen Wesen zustreben und aus dem sie ihre Kräfte schöpfen. Von diesem Zentrum seht ihr Lichtstrahlen ausgehen, die sich in alle Richtungen verteilen, um alle lebenden Geschöpfe zu nähren. Auf diese Weise werden eure Gedanken genau an den Ort gelenkt, wo die Gegenwart Gottes am stärksten und am ausgeprägtesten ist und euer Gebet wird nicht ohne Wirkung bleiben. Alle großen Meister und Eingeweihten konzentrieren sich auf diesen Punkt, und ihre Gedanken erzeugen eine solche Kraft im Raum, dass der Einweihungsschüler, der diese Übung jeden Tag praktiziert, aus dieser Kraft unermessliche Segnungen empfängt."

(Auszug aus der Broschüre Nr. 305, Das Gebet, S. 17 u. 18)

"Obwohl dieses Licht überall im Raum ausgestrahlt ist und alle Dinge durchdringt, sieht es der Mensch nicht, er spürt es nicht, weil er geistig noch nicht genug entwickelt ist, um eine so feinstoffliche Wirklichkeit wahrzunehmen. Doch indem er sich oft auf das Licht konzentriert, verfeinert er sein Wahrnehmungsvermögen so, dass er nicht nur beginnt, es zu spüren, sondern es anzieht, und es verrichtet eine große Arbeit an ihm. Gewöhnt euch deshalb in den Minuten der Meditation an, all eure Sorgen beiseite zu lassen und euch auf das himmlische Licht zu konzentrieren. Auf diese Weise zieht ihr es an, führt es in euch ein und alle alten Teilchen eures Körpers werden nach und nach durch reine lichtvolle Partikel ersetzt. Wenn ihr diese Übung macht, arbeitet ihr für euer Heil, für eure Unsterblichkeit. Hört niemals auf, das Licht zu suchen, das allein die völlige Harmonie in euch wiederherstellen kann. Ihr könnt diese Übung mit dem Licht mit dem Atmen verbinden. Ihr atmet ein und denkt dabei, dass ihr das Licht anzieht, und ihr atmet aus und denkt dabei, dass ihr es auf euch selbst, eure Organe, eure Zellen ausstrahlt. Wieder atmet ihr ein... dann atmet ihr aus... Sehr schnell werdet ihr feststellen können, was für eine günstige Wirkung diese Übung auf euch hat: ihr fühlt euch entspannt und friedvoll."

(Auszug aus dem Buch "Das Licht, lebendiger Geist", S. 152 u. 153)

2. Lichtmeditation
 (ca. 5 Minuten in Stille)

Sobald wir uns von Licht erfüllt fühlen, beginnen wir, dieses Licht mit aller Liebe in die Welt zu senden. Die folgenden Texte können uns zu dieser Lichtarbeit inspirieren:

"Sammelt euch und stellt euch vor, ihr seid von gleißendem Licht umgeben, dessen Strahlkraft so weit hinausreicht, dass wir alle zusammen eine einzige Sonne bilden, die die ganze Welt verklärt. Ein jeder soll sich selbst als eine lebendige, lichtsprühende Mitte fühlen, die mit den anderen vereint als eine riesige Sonne erstrahlt. Führt dieses Licht ein in euer Herz, euren Sinn und beschaut es in seiner Vielfarbigkeit. Lasst für die Dauer der Übung jeglichen anderen Gedanken beiseite und sendet diesen leuchtenden Glanz der ganzen Menschheit zu." 

(Auszug aus dem Buch "Die Neue Erde", 5. Auflage, S. 219 / 220)

"Wenn ihr das Licht einmal angezogen habt, könnt ihr eine zweite Übung machen. Ihr atmet das Licht ein, und wenn ihr es ausatmet, stellt euch vor, dass ihr es in die ganze Welt ausstrahlt. ...Diese Arbeit mit dem Licht wird auch durch den Hebräischen Buchstaben Aleph symbolisiert. Aleph ist der Eingeweihte, der das himmlische Licht nimmt, das göttliche Leben, um es den Menschen zu geben."

"Das Licht können wir uns vorstellen wie das der Sonne: weiß, hell, klar, strahlend, und indem wir diese Übung im Rhythmus der Atmung machen, werden wir eine spirituelle Energie auslösen, die das Bewusstsein von Millionen Menschen auf der Welt wecken wird, damit alle beginnen, für den Frieden und das Glück der Menschheit zu arbeiten."

(Auszug aus dem Buch "Das Licht, lebendiger Geist" S. 153/154/155)

3. Gebet

Oh Herr,

mögen alle Kräfte des Guten sich entfesseln.

Mögen sie sich in Bewegung setzen, um die ganze Welt zu verwandeln.

Mögen alle Kräfte und Mächte des Guten

in Form von Liebe, Licht und Reinheit

sich an die Arbeit machen, um das Böse zu bezwingen,

damit das Reich Gottes und Seine Gerechtigkeit

so schnell wie möglich auf die Erde komme,

und das Goldene Zeitalter unter den Menschen entstehe.

Amen, so sei es

(3x)